Wat is levertaan?
Levertraan is een visolie dat komt uit de lever van kabeljauw en kabeljauwachtige. Visolie is voornamelijk een bron van omega-3. Visolie is ook de meest natuurlijke bron.
Een aantal jaren terug had levertraanolie een donkere kleur en had het een viezige smaak. Tegenwoordig is dit gelukkig niet meer het geval. Het is lichter van kleur en heeft neutralere smaak.
Levertraan gezond
Aangezien levertraan een dierlijke olie is, bevat het een rijke mix van voedingsstoffen. Belangrijke elementen hierin zijn onder andere jodium, fosfor, vitamine A, en vitamine D. Bovendien is het een bron van heilzame omega-3 vetzuren.
Levertaan capsules
Supplementen van deze visolie zijn verkrijgbaar in capsules en softgels van het merk Orthica en VitOrtho.