Ashwagandha

Ashwagandha wordt gezien als een van de belangrijkste kruiden uit de Ayurveda en de traditionele indiase geneeskunde. Ashwagandha staat bekend om de rustgevende werking en maakt je weerbaarder voor mentale en fysieke stress. Ashwagandha supplement is verkrijgbaar in tabletten en capsules. Lees meer

6 resultaten

6 resultaten
VitaKruid Ashwagandha - 60 vcaps
VitaKruid Ashwagandha - 60 vcaps
Adviesprijs22,90 (adviesprijs) Verkoopprijs16,89 26% korting
Vitals Ashwagandha-KSM - 60 capsules
Vitals Ashwagandha-KSM - 60 capsules
Adviesprijs19,95 (adviesprijs) Verkoopprijs15,94 20% korting
AOV 832 Ashwagandha - 60 Vegetarische capsules
AOV 832 Ashwagandha - 60 Vegetarische capsules
Adviesprijs24,50 (adviesprijs) Verkoopprijs18,36 25% korting
Mattisson Ashwagandha - 90 tabletten
Mattisson Ashwagandha - 90 tabletten
Adviesprijs18,95 (adviesprijs) Verkoopprijs15,88 16% korting
CellCare Ashwagandha
CellCare Ashwagandha
Adviesprijs19,95 (adviesprijs) Verkoopprijs15,83 21% korting
VitOrtho Ashwagandha extract KSM-66 300 mg - 60 Vegetarische capsules
VitOrtho Ashwagandha extract KSM-66 300 mg - 60 Vegetaris...
Adviesprijs19,95 (adviesprijs) Verkoopprijs16,01 20% korting

Wat is Ashwagandha?

Ashwagandha, ook bekend als Withania somnifera, is een belangrijke kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde, met name in India (Ayurveda) en andere delen van Azië. Het staat bekend om zijn adaptogene eigenschappen, wat betekent dat het kan helpen het lichaam beter om te gaan met stress en zich aan te passen aan veranderende omstandigheden.

Ashwagandha werking

Een ashwagandha supplement draagt bij aan het verlagen van mentale en lichamelijke stress. Na gebruik van het kruid kan je lichaam zich rustiger aanvoelen en levert het je ook meer energie op. 

*Het verminderen van stress geeft het lichaam niet alleen meer energie, maar kan ook een positieve werking hebben op het geheugen en zorgt voor minder angstige en depressieve gevoelens. 

Het is belangrijk op te merken dat de effecten van de kruid per persoon kunnen verschillen en dat de juiste dosering belangrijk is. Ook kan het enkele weken duren voordat de voordelen merkbaar worden. Als je overweegt ashwagandha te gebruiken, raden wij aan om advies in te winnen bij een zorgverlener. Helemaal in het geval wanneer er al medicijnen worden gebruikt of je te maken hebt met medische aandoeningen. 

Ashwagandha supplementen 

Deze belangrijke kruid kan je eenvoudig, snel en veilig bij 123vitamines.nl kopen. Het supplement is verkrijgbaar in tabletten en capsules van onder meer het merk Vitals en VitaKruid. 

Bronvermelding: https://www.orthokennis.nl/nutrienten/ashwagandha