Vitamine D

Vitamine D is een essentiële vitamine die ons lichaam kent. Het is belangrijk voor de groei en behoud van stevige botten en tanden. Vitamine D is nodig om calcium uit voeding op te laten nemen in het lichaam. Daarnaast speelt vitamine D een rol bij een goede werking van de spieren en het immuunsysteem. Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. Deze vitamine zit ook in voeding met als belangrijkste vette vis maar ook dierlijke producten zoals ei, yoghurt en kip. Als veganist of vegetariër is het dus extra belangrijk om op je vitamine D status te letten. Vitamine D supplementen kunnen hierbij helpen. Lees meer

67 resultaten

67 resultaten
VitaKruid Vitamine D3 & K2 - 10 Milliliter
VitaKruid Vitamine D3 & K2 - 10 Milliliter
Adviesprijs23,90 (adviesprijs) Verkoopprijs17,61 26% korting
SanoPharm Vitamine D3 1000 IE (25 mcg) - 10 ml
SanoPharm Vitamine D3 1000 IE (25 mcg) - 10 ml
Adviesprijs20,95 (adviesprijs) Verkoopprijs16,11 23% korting
VitaKruid Vitamine D3 25 mcg - 120 Tabletten
VitaKruid Vitamine D3 25 mcg - 120 Tabletten
Adviesprijs16,90 (adviesprijs) Verkoopprijs12,46 26% korting
Vitals Vitamine D3 3000 IE - 100 Softgels
Vitals Vitamine D3 3000 IE - 100 Softgels
Adviesprijs19,95 (adviesprijs) Verkoopprijs15,94 20% korting
Vitals Vitamine K2 90 mcg + Vitamine D3 25 mcg - 60 Capsules
Vitals Vitamine K2 90 mcg + Vitamine D3 25 mcg - 60 Capsules
Adviesprijs24,95 (adviesprijs) Verkoopprijs19,94 20% korting
Orthica D-50 - 120 Tabletten
Orthica D-50 - 120 Tabletten
Adviesprijs25,95 (adviesprijs) Verkoopprijs18,15 30% korting
Vitals Vitamine D3 druppels - 20 Milliliter
Vitals Vitamine D3 druppels - 20 Milliliter
Adviesprijs16,95 (adviesprijs) Verkoopprijs13,54 20% korting
Orthica D-25 - 120 Tabletten
Orthica D-25 - 120 Tabletten
Adviesprijs19,95 (adviesprijs) Verkoopprijs13,07 34% korting
Epigenar Vitamine D3 & K2 - 25 Milliliter
Epigenar Vitamine D3 & K2 - 25 Milliliter
Adviesprijs32,99 (adviesprijs) Verkoopprijs26,37 20% korting
NOW  Vitamine D3 1000 IE en Vitamine K2 45 mcg - 120 vcaps
NOW Vitamine D3 1000 IE en Vitamine K2 45 mcg - 120 vcaps
Adviesprijs22,95 (adviesprijs) Verkoopprijs17,50 24% korting
Nutalis Vitamine D3 + K2 - 50 Milliliter
Nutalis Vitamine D3 + K2 - 50 Milliliter
Adviesprijs35,95 (adviesprijs) Verkoopprijs33,05 8% korting
Pharma Nord Bio-Vitamine D3 (1000 IE) - 120 capsules
Pharma Nord Bio-Vitamine D3 (1000 IE) - 120 capsules
Adviesprijs15,50 (adviesprijs) Verkoopprijs10,81 30% korting
Vitals Vitamine D3 1000 IE - 100 Softgels
Vitals Vitamine D3 1000 IE - 100 Softgels
Adviesprijs14,95 (adviesprijs) Verkoopprijs11,94 20% korting
VitaKruid Vitamine D3 & K2 - 30 Milliliter
VitaKruid Vitamine D3 & K2 - 30 Milliliter
Adviesprijs64,90 (adviesprijs) Verkoopprijs47,83 26% korting
Orthica D-75 - 60 Vegetarische capsules
Orthica D-75 - 60 Vegetarische capsules
Adviesprijs17,95 (adviesprijs) Verkoopprijs11,74 35% korting
AOV 422 Vitamine D3 50 mcg - 120 Tabletten
AOV 422 Vitamine D3 50 mcg - 120 Tabletten
Adviesprijs26,95 (adviesprijs) Verkoopprijs20,19 25% korting
Vitals Vitamine D3 1000 IE - 100 Capsules
Vitals Vitamine D3 1000 IE - 100 Capsules
Adviesprijs22,95 (adviesprijs) Verkoopprijs18,34 20% korting
NOW  Vitamine D3 2000 IE - 240 softgels
NOW Vitamine D3 2000 IE - 240 softgels
Adviesprijs35,95 (adviesprijs) Verkoopprijs28,74 20% korting
Orthica D-10 - 120 Tabletten
Orthica D-10 - 120 Tabletten
Adviesprijs12,95 (adviesprijs) Verkoopprijs9,04 30% korting
Pharma Nord Bio-Vitamine D3 3000
Pharma Nord Bio-Vitamine D3 3000
Adviesprijs46,95 (adviesprijs) Verkoopprijs32,47 31% korting
Vitals Vitamine D3 3000 IE - 100 Vegetarische capsules
Vitals Vitamine D3 3000 IE - 100 Vegetarische capsules
Adviesprijs26,95 (adviesprijs) Verkoopprijs21,54 20% korting
NOW  Vitamine D3 1000 IE - 360 softgels
NOW Vitamine D3 1000 IE - 360 softgels
Adviesprijs33,95 (adviesprijs) Verkoopprijs27,12 20% korting
VitaKruid Vitamine D3 Vegan
VitaKruid Vitamine D3 Vegan
Adviesprijs19,90 (adviesprijs) Verkoopprijs14,67 26% korting
AOV 402 Vitamine D3 25 mcg - 60 Vegetarische capsules
AOV 402 Vitamine D3 25 mcg - 60 Vegetarische capsules
Adviesprijs17,50 (adviesprijs) Verkoopprijs13,11 25% korting

Wat is vitamine D?

Vitamine D is een belangrijke vitamine en essentieel voor onze gezondheid. De bekendste bron hiervan is de zon. Via zonlicht kan het lichaam de vitamine opnemen. Dit lukt niet het hele jaar door in voldoende mate, aangezien de zon in de herfst- en wintermaanden niet sterk genoeg is. Het is mogelijk om kleine hoeveelheden van deze vitamine uit voeding te halen, aangezien deze zich voornamelijk bevindt in dierlijke producten.

De vitamine staat voornamelijk bekend om het behoud van sterke botten en tanden en het zorgt ervoor dat calcium beter wordt opgenomen. *Daarnaast is het ook belangrijk voor:

  • een normale opname van calcium en fosfor;
  • een normale celdeling;
  • een normale werking van het immuunsysteem;
  • een normale werking van de spieren.

Bron:  https://www.keuringsraad.nl/gezondheidsproducten/claimsdatabase

Vitamine D tekort 

Het is niet eenvoudig om het hele jaar door voldoende vitamine D binnen te krijgen. We zijn voornamelijk afhankelijk van de zon in dit proces. In de herfst- en wintermaanden heeft het lichaam bijvoorbeeld moeite om voldoende van de vitamine op te nemen. Dit komt doordat de zon niet sterk genoeg is. Mensen die veel binnen zijn, een donkere huidskleur hebben of vegetarisch/veganistisch eten lopen een hoger risico op een tekort. Baby’s, kinderen en zwangere vrouwen behoren ook tot de risicogroepen. 

Vitamine D tekort symptomen

Een tekort aan deze vitamine kan verschillende symptomen en gezondheidsproblemen veroorzaken. Hieronder hebben wij er hiervan een aantal opgesomd: **

  • Vermoeidheid 
  • Zwakke spieren
  • Pijn in botten
  • Een zwakkere weerstand 

Vitamine D supplement kopen

Om klachten te voorkomen kan het bijslikken van vitamine d een goede oplossing zijn. Dit is inmiddels een bekend supplement en een natuurlijke vorm van vitamine die het lichaam niet eerst om hoeft te zetten en makkelijk is op te nemen. Wilt u dus vitamine d supplementen kopen? Dan bent u in onze webshop zeker aan het goede adres! In ons ruime assortiment bieden wij producten van merken als VitaKruid, AOV en Vitals. Bekijk onze producten en bestel eenvoudig & snel online! 

Bronvermelding: *www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/vitamine-d

**www.orthokennis.nl/nutrienten/vitamine%20D