De werking van sint janskruid
Sint-janskruid is een kruid, afkomstig uit Europa, dat al eeuwenlang gebruikt wordt. *Het gebruik van het kruid is honderden jaren terug begonnen vanwege de mogelijke geneeskrachtige werking. Het kruid zou een positieve werking hebben op:
- Slapeloosheid
- Lusteloosheid
- Angstige gevoelens
- Depressieve Gevoelens
Tegenwoordig wordt het voornamelijk gebruikt bij somberheid en lichte depressieve klachten. Het kruid wordt verkocht als voedingssupplement in de vorm van tabletten, capsules en druppels.
*Bij dit kruid is het belangrijk dat je goed ingelicht bent over het gebruik in combinatie met andere medicijnen. Het is aan te raden om in overleg met een huisarts te beginnen met dit supplement. Het supplement is o.a. verkrijgbaar van het merk Bloem en VitOrtho.
Bronvermelding:https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/veilig-eten-en-e-nummers/kan-ik-veilig-sint-janskruid-gebruiken.aspx
