Sint Janskruid

Sint Janskruid is een kruid dat voornamelijk in Europa groeit en wordt al heel lang gebruikt vanwege de mogelijke positieve werkingen van bepaalde gezondheidsklachten. Vaak wordt het kruid als supplement toegepast bij lichte depressieve klachten en somberheid. Het kan enkele weken duren tot dat verschil merkbaar is. Lees meer

2 resultaten

2 resultaten
VitOrtho Sint Janskruid extract 300 mg - 100 Vegetarische capsules
VitOrtho Sint Janskruid extract 300 mg - 100 Vegetarische...
25,95 (adviesprijs) 19,96 23% korting
Bloem Ruval zonder Sint Janskruid - 100 Stuks
Bloem Ruval zonder Sint Janskruid - 100 Stuks
24,94 (adviesprijs) 20,60 17% korting

De werking van Sint Janskruid

Sint-janskruid is een kruid, afkomstig uit Europa, dat al eeuwenlang gebruikt wordt. *Het gebruik van het kruid is honderden jaren terug begonnen vanwege de mogelijke geneeskrachtige werking. Het kruid zou een positieve werking hebben op:

  • Slapeloosheid
  • Lusteloosheid
  • Angstige gevoelens
  • Depressieve Gevoelens 

Tegenwoordig wordt het voornamelijk gebruikt bij somberheid en lichte depressieve klachten. Het kruid wordt verkocht als voedingssupplement in de vorm van tabletten, capsules en druppels. 

*Bij dit kruid is het belangrijk dat je goed ingelicht bent over het gebruik in combinatie met andere medicijnen. Het is aan te raden om in overleg met een huisarts te beginnen met dit supplement. Het supplement is o.a. verkrijgbaar van het merk Bloem en VitOrtho. 

Sint Janskruid olie

Naast het gebruik van Sint Janskruid in supplement vorm, wordt de olie van dit kruid ook steeds populairder. Sint Janskruid olie wordt gewonnen door de bloemen van de plant te laten trekken in een basisolie, zoals olijfolie of zonnebloemolie. De olie staat bekend om haar kalmerende en herstellende eigenschappen voor de huid. Het wordt vaak gebruikt bij lichte huidirritaties, schaafwonden, insectenbeten en een gevoelige of droge huid. Daarnaast zou het een ontspannend effect kunnen hebben bij massage, vooral bij gespannen spieren of stressgerelateerde klachten. Let op: Sint Janskruid olie kan de huid gevoeliger maken voor zonlicht. Gebruik het daarom met voorzichtigheid en vermijd directe blootstelling aan fel zonlicht na het aanbrengen.

Bronvermelding:https://www.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/veilig-eten-en-e-nummers/kan-ik-veilig-sint-janskruid-gebruiken.aspx