Anti-oxidanten

Antioxidanten is een verzamelnaam voor verschillende stoffen, zoals vitamine C en E, spoorlementen en bioactieve stoffen. Een antioxidant heeft een beschermende werking. Antioxidanten zorgen ervoor dat vrije radicalen stoffen geen schade kunnen aanrichten in het lichaam. Op deze manier beschermen ze het lichaam mogelijk op lange termijn tegen ziektes zoals hart- en vaatziekten. Lees meer

4 resultaten

4 resultaten
Orthica AntOxid Original - 90 tabletten
Orthica AntOxid Original - 90 tabletten
Adviesprijs57,40 (adviesprijs) Verkoopprijs38,35 33% korting
CellCare Antioxidant Essentials - 90 tabletten
CellCare Antioxidant Essentials - 90 tabletten
Adviesprijs41,95 (adviesprijs) Verkoopprijs33,56 20% korting
ALFytal Oxi-Protector Medium (module 4) - 90 vcaps
ALFytal Oxi-Protector Medium (module 4) - 90 vcaps
Adviesprijs38,80 (adviesprijs) Verkoopprijs30,27 22% korting
HME Antioxidant Formula 3 - 128 capsules
HME Antioxidant Formula 3 - 128 capsules
Adviesprijs56,00 (adviesprijs) Verkoopprijs47,60 15% korting

Waar zijn antioxidanten goed voor?

Antioxidanten beschermen weefsels en het DNA in cellen tegen vrije radicalen. Vrije radicalen zijn stoffen die agressief kunnen zijn en in sommige gevallen schade kunnen toebrengen. Antioxidanten die het lichaam binnenkomen maken vrije radicalen onschadelijk en beschermen je lichaam tegen ziektes. 

Vrije radicalen kunnen ontstaan bij een normale stofwisseling, maar ook bij het zonnen en roken.

Antioxidanten in voeding 

Vitamine E en C en spoorelementen, zoals seleen en zink, hebben een antioxidante werking. In de cellen hebben ze een belangrijke werking en is aangetoont dat ze vrije radicalen wegnemen. 

Bij een gevarieerd en gezond voedingspatroon krijg je doorgaans voldoende antioxidanten binnen. Antioxidanten zijn onder meer te vinden in de volgende voedingsmiddelen:

  • Chocolade
  • Noten
  • Volkoren granen
  • Olijfolie
  • Zeevruchten 
  • Gevogelte 
  • Fruit: druiven, granaatappel, rozijnen, bosbessen, frambozen, aardbeien
  • Groenten: Boerenkool, spinazie, broccoli, bieten, aubergine en rode uien

Antioxidanten worden soms ook toegevoegd als hulpstof aan voedingsmiddelen. De stoffen zijn te herkennen aan E-nummers. De belangrijkste toegestane antioxidanten in voedingsproducten zijn: vitamine C, vitamine E verbindingen en ascorbinezuur.

De supplementen zijn verkrijgbaar in capsules en tabletten van o.a. het merk Orthica en CellCare.

Bronvermelding: https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/antioxidanten.aspx