Een ontstoken ooglid kan behoorlijk vervelend zijn. Het jeukt, brandt, voelt gezwollen aan en ziet er vaak rood uit. Veel mensen krijgen er vroeg of laat mee te maken. Gelukkig zijn er eenvoudige huismiddeltjes die de klachten kunnen verlichten. In deze blog leggen we uit wat een ontstoken ooglid precies is, hoe het ontstaat en welke oma-weet-raadt tips je helpen om je ogen weer rustig en schoon te krijgen. Zo kun je snel iets doen aan jouw ontstoken ooglid zonder ingewikkelde middelen.
Ontstoken ooglid
Een ontstoken ooglid ontstaat vaak door verstopping van de talgkliertjes aan de rand van het ooglid. Deze kliertjes zorgen voor een beschermend olielaagje over het oog, maar wanneer ze dicht gaan zitten kan er irritatie en ontsteking ontstaan. Het ooglid wordt rood en gevoelig, en je kunt last krijgen van zwelling of een branderig gevoel. Veel mensen merken ook dat hun oog sneller gaat tranen of juist droog aanvoelt. Soms ontstaat er een klein bultje, zoals bij een strontje of hordeolum.
Je kunt een ontstoken ooglid krijgen door verschillende oorzaken. Denk aan wrijven in je ogen met vieze handen, make-upresten, allergieën of uitdroging van de huid rond het oog. Ook koude wind, verkoudheid of stress kunnen de huid rond je ogen gevoeliger maken. Het is belangrijk om de signalen op tijd te herkennen, zodat je voorkomt dat de ontsteking erger wordt. Meestal begint het met lichte roodheid en irritatie, maar zonder goede verzorging kan het snel verergeren.
Ontstoken ooglid boven wat te doen
Gelukkig zijn er verschillende eenvoudige manieren om een ontstoken ooglid te verzachten. Veel van de beste tips komen uit oma’s keukenla. Deze middelen zijn mild, veilig en vaak verrassend effectief.
-
Ontstoken oog schoonmaken met kamille thee
Kamille staat bekend om haar kalmerende werking. Laat wat kamille thee afkoelen, haal er een schoon wattenschijfje doorheen en maak het oog voorzichtig schoon van buiten naar binnen. Dit helpt vuil, bacteriën en overtollig talg te verwijderen. Door dit meerdere keren per dag te doen, geef je het oog de kans om te herstellen. -
Ontstoken oog schoonhouden met babyshampoo
Een andere zachte methode is het schoonmaken van het ooglid met een beetje zeepvrije babyshampoo. Meng een klein druppeltje met warm water, doop er een washandje in en reinig voorzichtig de rand van het ooglid. Doe dit drie keer per dag. Het helpt om talg en bacteriën los te maken zonder de huid te irriteren. -
Theezakje op ontstoken oog
Een warm theezakje werkt ontspannend voor de ogen. Kook een klein beetje water, laat een theezakje erin trekken en knijp het lichtjes uit. Haal het warme theezakje langs je ooglid en houd het er even tegenaan. Dit verzacht irritatie en vermindert jeuk. Deze tip werkt zelfs bij baby’s en jonge kinderen. -
Moedermelk helpt tegen ontstoken ogen
Voor baby’s wordt deze tip al generaties lang gebruikt. Een paar druppels moedermelk in het oogje kan kalmerend werken. De natuurlijke antistoffen in moedermelk helpen de irritatie te verzachten. Herhaal dit een paar keer per dag. -
Ontstoken oog in water
Een andere oma-tip is het spoelen van het oog met gekookt, afgekoeld water. Vul een klein glas tot de rand met het water, buig je hoofd naar voren, zet het glas tegen je oog en knipper voorzichtig in het water. Door het oog rustig heen en weer te bewegen, spoel je vuil en bacteriën weg. Doe dit een paar keer per dag totdat de klachten verminderen.
Wil je meer lezen over tips bij een ontstoken oog? Bekijk dan ook onze andere blog.
Shop de beste vitamines en supplementen bij 123vitamines
Een sterk en gezond lichaam begint bij goede ondersteuning van binnenuit. Zeker wanneer je weerstand wat lager is, ben je sneller gevoelig voor irritaties zoals een ontstoken ooglid. Bij 123vitamines vind je vitamines, supplementen en natuurlijke producten die je helpen om je immuunsysteem te ondersteunen en je lichaam in balans te houden. Van vitamine C tot omega 3 en van zink tot complete multivitamines: je vindt alles wat je nodig hebt om je gezondheid een boost te geven. Zo voel je je niet alleen sneller beter, maar blijf je ook beter beschermd in de toekomst.
