Een ontstoken oog is niet alleen vervelend, maar ook pijnlijk en irritant. Je oog voelt droog, branderig of juist waterig aan en je ziet er direct een stuk vermoeider uit. Gelukkig wist oma vroeger al raad met dit soort kwaaltjes. In deze blog lees je precies wat je kunt doen bij een ontstoken oog, hoe je het herkent en hoe je het snel en veilig aanpakt. En het goede nieuws? Je kunt al heel veel zelf doen om je klachten te verlichten.
Ontstoken oog symptomen
Een ontstoken oog is meestal goed te herkennen. Veel voorkomende symptomen zijn:
-
Roodheid van het oogwit of ooglid
-
Jeukende, branderige of geïrriteerde ogen
-
Tranende ogen
-
Pijn of druk achter het oog
-
Geel of wit slim of pus
-
Plakkerige wimpers, vooral na het slapen
-
Wazig zicht of lichtgevoeligheid
Soms gaat het vanzelf over, maar let op als je ernstige pijn hebt, plots ineens minder ziet, of als de zwelling door trekt naar je gezicht, dan is het verstandig om direct contact op te nemen met je huisarts. Vooral mensen met een verminderende weerstand, allergieën, of die lenzen dragen, zijn gevoeliger voor ooginfecties.
Een ontstoken oog ontstaat meestal door een bacterie, virus, allergie of irritatie van bijvoorbeeld make-up of lenzen die niet goed schoon zijn.
Wat te doen bij ontstoken oog?
Een ontstoken oog is vaak thuis goed te behandelen, zolang je het maar met zorg en hygiëne aanpakt. Hier zijn een paar van de meest genoemde oma weet raad tips bij een ontstoken oog:
-
Oog schoonmaken met kamillethee: Laat een zakje kamillethee afkoelen, doop er een schoon wattenschijfje in en veeg voorzichtig van buiten naar binnen over je oog. Dit werkt verzachtend en ontsmettend.
-
Schoonmaken met babyshampoo: Meng een druppeltje zeepvrije babyshampoo met wat lauw water. Neem een schoon washandje en reinig zachtjes je ooglid. Herhaal dit drie keer per dag.
-
Theezakje op ontstoken oog: Leg een gebruikt en licht afgekoeld theezakje op je gesloten oog. Even laten inwerken en daarna zachtjes verwijderen. Dit helpt bij jeuk en zwelling.
-
Komkommer op je oogleden: Gekoelde schijfjes komkommer op je ogen kunnen rust geven en helpen tegen irritatie.
-
Oogdruppels: Bij de apotheek of online bij 123vitamines zijn speciale oogdruppels verkrijgbaar die verlichting geven bij ontstekingen, droge ogen of irritatie.
Strontje oog
Heb je een pijnlijk bultje op je ooglid? Dan is de kans groot dat je last hebt van een strontje, ook wel een hordeolum genoemd. Het is een ontsteking van een talgkliertje, meestal aan de rand van het ooglid. Je ziet dan een rood bultje dat gevoelig is en soms pus bevat.
Een strontje ontstaat vaak door een verstopte kliertje of een bacteriële infectie. Het kan aan de binnenkant of buitenkant van je ooglid zitten. Meestal verdwijnt het vanzelf binnen een paar dagen tot een week. Warmtecompressen (zoals een warm washandje) helpen vaak om de zwelling te verminderen en het herstel te versnellen.
Hoe lang duurt een ontstoken oog?
Gelukkig duurt een ontstoken oog in de meeste gevallen niet lang. Als je milde klachten hebt, zoals roodheid, een beetje jeuk of tranen, verdwijnen de symptomen meestal binnen 3 tot 7 dagen vanzelf.
Maar heb je heftige pijn, zie je wazig, of krijg je last van zwellingen die snel erger worden? Dan kan er meer aan de hand zijn en is het verstandig om een arts te raadplegen. Zeker als de klachten zich verspreiden of je gezichtsvermogen veranderd.
Ontstoken oog voorkomen
Voorkomen is beter dan genezen en dat geldt zeker ook bij oogontstekingen. Een paar handige tips van ons om oogproblemen te vermijden:
-
Raak je ogen zo min mogelijk aan (en was altijd je handen!)
-
Draag geen lenzen zolang je ogen geïrriteerd zijn
-
Gebruik schone handdoeken en kussenslopen
-
Vermijd rook, stof en pollen als je gevoelig bent voor allergieën
-
Gebruik een zonnebril buiten om je ogen te beschermen
-
Reinig make-up goed voor je gaat slapen en gebruik geen oude make-up
Een goede hygiëne en het vermijden van prikkels maken al een groot verschil in het voorkomen van oogproblemen.
Hoe kom ik het snelste van een ontstoken oog af?
De snelheid waarmee een oogontsteking geneest, hangt af van de oorzaak en hoe snel je begint met behandelen. Een milde irritatie is soms na een paar dagen al verdwenen. Gebruik dan kamille kompressen, oogdruppels of een warm washandje.
Bij bacteriële infecties kan het wat langer duren en dan is goede reiniging of een bezoek aan de huisarts nodig. Bij aanhoudende klachten of ernstige symptomen is het belangrijk om medische hulp in te schakelen.
Wees geduldig, maar blijf goed voor je ogen zorgen. Probeer stress te vermijden en geef je ogen ook voldoende rust, bijvoorbeeld door je beeldschermtijd te verminderen.
Oogdruppels bij 123 vitamines bestellen
Heb je last van een ontstoken oog? Dan kun je bij 123vitamines terecht voor fijne, verzorgende oogdruppels die je klachten kunnen verlichten. Of je nu last hebt van droge ogen, jeuk of een allergische reactie: er is altijd een geschikte oplossing in huis. Bestellen doe je snel en eenvoudig online en altijd voordelig. Zo heb je jouw oogverzorging vaak de volgende dag al in huis.
