Disclaimer m.b.t gezondheidsdoelen
De informatie op deze pagina is geen medisch advies. Raadpleeg altijd een arts of specialist om te bepalen of supplementen geschikt zijn voor jouw gezondheidssituatie of medicijngebruik.
Supplementen voor ogen
Sommige voedingsstoffen spelen een rol bij het behoud van een normaal gezichtsvermogen. Zo draagt vitamine A bij aan het behoud van een normaal gezichtsvermogen, en helpt zink bij het normaal functioneren van de ogen. Daarnaast helpen vitamine C en vitamine E om cellen te beschermen tegen oxidatieve stress, wat belangrijk is bij blootstelling aan licht en luchtvervuiling.
Bij 123vitamines vind je supplementen die deze stoffen bevatten, vaak gecombineerd met natuurlijke carotenoïden zoals luteïne en zeaxanthine, die van nature in het netvlies voorkomen. Deze formules zijn bedoeld als dagelijkse ondersteuning voor het behoud van gezonde ogen.
Welke vitamines zijn goed voor je ogen?
Er zijn verschillende vitamines en mineralen die bijdragen aan de gezondheid van je ogen:
- Vitamine A: draagt bij aan het behoud van een normaal gezichtsvermogen.
- Zink: ondersteunt het normaal functioneren van het gezichtsvermogen.
- Vitamine C en E: helpen bij de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade.
- DHA (omega 3): draagt bij aan het behoud van een normaal gezichtsvermogen bij een dagelijkse inname van 250 mg DHA.
Door deze voedingsstoffen voldoende binnen te krijgen via voeding of supplementen, ondersteun je jouw ogen op natuurlijke wijze.
Ogen en schermgebruik
Tegenwoordig brengen we veel tijd door achter beeldschermen. Dat kan leiden tot vermoeide of droge ogen. Hoewel supplementen dit niet verhelpen, kunnen bepaalde voedingsstoffen zoals DHA, vitamine C en E bijdragen aan het behoud van de normale oogfunctie en bescherming van cellen.
Naast goede voeding en voldoende rust helpt het om regelmatig pauzes te nemen, te knipperen en je ogen af en toe te laten focussen op iets in de verte. Zo geef je je ogen de rust die ze nodig hebben.
Voor elk gezondheidsdoel de juiste ondersteuning
Of je nu je ogen, huid, gewrichten of energieniveau wilt ondersteunen, bij 123vitamines vind je altijd een passend supplement. Ons assortiment bevat betrouwbare merken met goed opneembare formules, zodat jij je lichaam dagelijks de ondersteuning kunt geven die het verdient.
